週末のレッスン
2019-02-25
こんにちは。
パーソナルコーチの加藤です。
土曜日は天気もよくレッスン日和でした。
基礎技術の向上の一環でリフティングの練習を取り入れています。
リフティングも姿勢よくなると力みも減りコントロールが良くなります。
日曜のレッスンでは見違えるようにキックが強くなった生徒さんもいましたよ！
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